随着年龄的增长，身体的各项器官也会逐渐出现老化的情况，老年性耳聋就是比较常见的一个病症，患上老年性耳聋之后老年人的听力就会受到很大程度的影响。

什么是老年性听力损失？
老年性听力损失是指由于年龄的增长，人体的听觉器官随同身体的其他各组织器官一起发生的缓慢，进行性的老化过程，并出现听力减退的生理现象。

随着年龄的增长，人的生理和心理在不断发生着变化，一些内科疾病也可能与老年性耳聋有很大关系，如：高血压，高血脂，糖尿病等，高血脂致听力下降的原因可能是血液处于高黏高凝状态，血小板聚集增加，以及小的脂肪栓等均可造成内耳缺氧，通向内耳的血管很细，最终得不到营养而受损。糖尿病对听力的损害机制不明，可能是高血糖引起内耳迷路渗透压变化，引起毛细胞结构与功能受损。糖尿病同时引起微循环障碍，影响内耳的供血与供养以及淋巴液的正常循环，损坏了内耳的细胞功能，导致听力减退。

现代社会的老年性耳聋病因复杂，很难找出单纯的年龄因素患者。听觉系统的老化也是基于细胞凋亡机制，老年性耳聋属于感应神经性耳聋，病变主要发生在内耳，耳蜗毛细胞和支持细胞的萎缩，缺失；耳蜗基底膜增厚及纤维化，血管纹萎缩，变性及血流减少，螺旋韧带变性等。除了内耳以外这些老年性退变还表现在听觉各级核团的神经元上——耳蜗核，上橄榄核，外侧丘系核，下丘核，内侧膝状体核直至听觉皮层都找到了证据。

与一般的感应神经性听力损失相比，老年性聋的生理病理变化不仅限于中耳，耳蜗毛细胞，血管纹等结果，而且还涉及传入，传出神经纤维以及各级中枢传导通路上神经核团的退变。中耳老年性退变如鼓膜肥厚，弹性减少，听骨关节韧带松弛或钙化，可造成传导性听力障碍。内耳退变老年内耳细胞变性表现为核分裂减少，核蛋白合成减少细胞浆内色素及不溶性物质聚集，导致细胞变性萎缩。

该如何防止听力损失？
01、预防感染
要想预防老年性耳聋病症的话，在平日生活中一定要预防耳道出现损伤的情况，因为损伤之后极易感染，所以老人在挖耳朵的时候一定要注意，建议可以使用棉签蘸酒精来擦拭耳道即可起到清洁作用。
02、远离噪音
要想预防老年性耳聋病症的话，也要让老人尽可能地避免受到长时间噪声的刺激，因为噪声对于耳朵的伤害本身就是比较大的，如果长时间受到噪音刺激的话就会造成内耳的供血出现不足，这样一来就会出现耳聋情况。

03、戒烟
要想预防老年性耳聋病症的话，也要让老人一定要戒烟，因为根据相关研究数据证明，每天如果吸烟达到10支以上的老人，患上老年性耳聋的趋势会明显上升，所以要想预防的话最好戒烟，对身体也有好处。

04、慎用药物
要想预防老年性耳聋病症的话，也要正确服用一些药物。很多老年人在平时都会服用抗生素，但是一些抗生素是有耳毒性的，比如链霉素以及庆大霉素等，如果过量或者长时间服用的话，就可能会造成老年性耳聋。
05、固护肾气
从中医的角度来说的话，肾脏是直接影响耳朵的，听力出现衰退情况的话一定程度上就和肾虚是有密切关系的，所以在条件允许的情况下应该服用一些补肾的药，在平时也可以吃点儿猪肝来起到健脾的作用。
06、控制情绪
要想预防老年性耳聋病症的话，也要让老年人学会控制好自己的情绪。因为如果老年人的情绪长期处于急躁烦恼中的话，就会对身体中的植物神经调节功能产生影响，这样一来的话听觉神经营养会出现障碍，就可能出现老年性耳聋。
07、适当运动
要想预防老年性耳聋病症的话，也要定期进行适当的户外运动。因为如果长期都待在室内的话，身体中就会缺乏维生素D，这样就直接会影响听觉功能，所以老年人应该适当地增加一点儿户外活动。

08、控制饮食

此外，要想预防老年性耳聋病症的话也要控制好日常饮食，在日常饮食中应该尽量避免高脂肪饮食，因为根据临床数据可知，70%的老年性耳聋患者都是伴有动脉硬化症的，所以平时少吃点儿高脂食物，比如肥肉以及奶油等。

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