听觉对于每一个人来说都是非常重要的，拥有一个好的听力能让够为生活工作学习带来很大的便利。但是，生活中却有很多朋友都在被听力的问题所困扰。

烦啊，耳朵听不好要怎么办呢？

        建议去医院的耳科就诊，进行专科检查，查明听力减退的原因。听力下降原因很多，可以是因为外耳中耳的传音障碍导致，也可以由内耳感音障碍导致。外中耳疾病包括耵聍栓塞、耳道闭锁、中耳炎、听骨链中断等等，这些问题都有可能通过简单的治疗和手术解决；而涉及内耳或神经的疾病：如果属于突发性耳聋及时到医院治疗有可能治愈，而大部分感音神经性聋比如老年性耳聋、药物性、噪声爆震性一般很难通过药物方式提高听力，多数采取人工助听的方式。

        据科学研究显示，与听力正常的老年人相比，听力受损的老年人思维和记忆更差。听力下降，大脑接受声音的刺激减少，需要耗费更多能量来处理声音，因而会牺牲一些本来用于处理记忆和思维的能量，长期下来就导致老年人思维和记忆力下降。因此，老年人在生活中会出现沟通困难、交流减少等情况。久而久之，老年人就失去社交的兴趣，逐渐将自己与外界隔离起来，变得沉默寡言、心理自卑。老年人听力不好，不佩戴助听器严重影响老年人的心理健康。

        心情的愉悦对保护听力也是有很大作用的，因为负面的情绪会影响人体内正常的新陈代谢，导致体内植物神经失去正常的调节功能，可能诱发内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍等不良症状。所以为了保护听力，保持心情的愉悦是非常有必要的。

        对于一些朋友来说，总喜欢带耳机，这是一种极不健康的用耳习惯，经常性的戴耳机对耳朵听力损伤特别大，容易造成听力的下降。而一些朋友习惯性的用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，这样极容易碰伤耳道，引起耳道发生感染，发炎，生长还有可能弄坏耳膜。所以，要想提高听力，必须避免这些不良恶习。

        耳朵听力不好，与日常的很多习惯有关。要想恢复听力，保护听力，必须养成良好的用耳习惯和保护耳朵的习惯。杜绝那些易造成听力受损的恶习，避免对耳部造成损伤，注意保护耳部，这样才能更好的改善听力。

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