很多人听力下降有好些时间了，不去管；而当某天，感觉自已的听力较以前更严重了，才到助听器验配中心，为自已配了一对助听器。 不仅是老年人，还是听力损失的各种人群及其家属们的心中的大问号“助听器一天戴几个小时比较合适？

助听器一天戴几个小时比较合适？
听力损失患者刚开始佩戴助听器的时候要注意，每天佩戴的时间应该在2到4个小时之内，在家里熟悉各种声音，按照自己的适应能力每天增加佩戴时间。习惯助听器的声音之后应该坚持每天佩戴，坚持声音刺激，除了睡觉，洗头，洗澡的时候，其余时间都应该坚持佩戴。

特别老人佩戴助听器之初，会反应一下子会听到很多杂音，由于一时接受不了，很多老人就将昂贵的助听器束之高阁。 老年人佩戴助听器都有一个适应期，约三五个月。适应期内助听器的音量应尽量不要开得太大，这样可获得最佳的听音效果。

初期适应者按以下步骤进行；
第一个星期：在家中每天佩戴1-2个小时来重新熟悉和分辨各种声音。

第二个星期：你可以戴上助听器在树林或邻近的公园里散步，在比较安静的环境里你可能会发现一些令你振奋的声音，或者你听得更清楚。

第三个星期：现在你可以准备走进公共场所了，调节助听器的声音直到舒服为止（电脑编程的可自动调节），你可以和你的朋友或陌生人交谈，但时间不能太久。

第四个星期：现在你可以准备旅行了，到另一个城市，逛商店，去餐厅，参加音乐会或者看电影，做你想做的事，并再次体验这世界上的所以音乐，你会发现很多乐趣！

每天长时间/经常佩戴助听器，好处多，最终可以保护使用者的残余听力，帮助保持听力相对稳定，和减缓听力下降的速度。既然选配了助听器，就好好地经常使用吧！

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